Quand vous tiendrez pour la première fois un flacon d'huile de CBD dans vos mains, vous vous demanderez peut-être : comment dois-je consommer ce produit ? Si vous pensez ainsi, continuez à lire cet article pour trouver la réponse. Que vous soyez tout nouveau dans le monde du CBD ou que vous en consommiez depuis un certain temps, savoir comment prendre de l'huile de CBD sans conseils appropriés peut être particulièrement déroutant au début. La puissance de l'huile de CBD de Reakiro, la façon dont vous la consommez, votre physiologie et les raisons pour lesquelles vous la prenez sont autant d'éléments qui peuvent déterminer votre dose quotidienne idéale de CBD. Même des organismes qui font office d'autorité, comme la FDA aux États-Unis, n'ont pas encore proposé de dose standard.
L'absence de dose standard peut être un problème, car de nombreuses personnes utilisent l'huile de CBD pour améliorer leur état de santé général au quotidien, mais cette absence de dose standard proposée peut faire hésiter certains utilisateurs et d'autres peuvent se poser la question de savoir comment prendre de l'huile de CBD !
Vous serez certainement ravi de savoir que vous vous trouvez sau bon endroit si vous cherchiez les réponses aux questions suivantes :
Comment prendre les gouttes d'huile de CBD ?
Quelle quantité d'huile de CBD faut-il prendre ?
Combien de temps faut-il pour que l'huile de CBD fasse effet ?
En quoi ce guide va-t-il vous aider ?
Nous allons traiter les sujets et questions qui suivent et y apporter des réponses pour vous dans cet article :
Le recours à l'huile de CBD est-il sans risque ? - Effets et utilisation de l'huile de CBD
Bien que de plus en plus de recherches prouvent l'efficacité du CBD, il est important de garder à l'esprit que le CBD est un complément naturel à base de plantes et qu'il ne doit pas être considéré ou considéré comme une alternative ou un substitut aux médicaments conventionnels. Cela dit, l'huile de CBD est un complément très sûr et sans risque, ce qui signifie que s'il y a une chance qu'elle puisse aider à soulager votre maladie ou votre état, en particulier si vous en souffrez depuis un certain temps, cela vaut presque toujours la peine de l'essayer.
Pour vous assurer que vous utilisez le meilleur et le plus sûr des produits à base de CBD, vous devez rechercher des produits naturels de haute qualité qui :
ne contiennent pas de pesticides, de fongicides ou d'autres produits chimiques dangereux
sont totalement exempts d'OGM
sont testés selon des normes élevées dans des laboratoires indépendants.
Si une marque ne précise pas qu'elle est biologique, pure et bien testée, il est préférable de ne pas l'introduire dans votre organisme. L'effet secondaire le plus couramment rapporté, et peut-être le seul commun à la prise d'une grande quantité de CBD, est la somnolence. Nous vous recommandons d'éviter de conduire ou de manipuler des machines lourdes lorsque vous commencez à prendre du CBD et que vous n'avez pas encore déterminé le bon dosage pour votre maladie et votre organisme. Si vous êtes nerveux ou inquiet à l'idée de prendre du CBD pour la première fois, nous vous recommandons de le faire lorsque vous n'avez pas à aller quelque part, pour que vous puissiez vous détendre et mieux comprendre comment la consommation de CBD vous affecte.
Quelle quantité d'huile de CBD dois-je prendre ? - Utilisation du CBD à base d'huile de chanvre
Sur Internet, de nombreuses marques recommandent des doses standardisées. Par exemple, "mettez une goutte d'huile de CBD sous votre langue par jour" ou "mangez deux gummies au CBD par jour". Cependant, il est quasiment impossible de spécifier une dose d'huile de CBD "universelle" de cette manière pour les raisons suivantes :
Il n'existe aucune réglementation sur la quantité de cannabidiol qu'un produit de CBD doit contenir, ce qui signifie que la concentration des différents produits varie considérablement.
Nos corps sont différents et cela vaut également pour nos récepteurs endocannabinoïdes, ce qui signifie que la quantité de CBD à ingérer pour obtenir les effets désirés varie d'une personne à une autre.
Pour remédier à ces difficultés, Reakiro propose toute une gamme de produits. Notre huile de CBD Reakiro est disponible sous forme d'extrait à large spectre de 16,7 mg de CBD par prise, mais nous proposons également un extrait à spectre complet de 25 mg par prise. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet en visitant notre site Web ou en nous posant directement la question via le formulaire de contact de notre site Web, notre courriel ou nos canaux de médias sociaux. Nous sommes impatients de recevoir votre message et de vous conseiller personnellement.
Maintenant, vous vous demandez sans doute, compte tenu de toutes ces multiples options disponibles, comment savoir quelle quantité d'huile de CBD prendre ?
La meilleure façon de trouver le dosage optimal d'huile de CBD pour vous et votre situation est de commencer par une dose faible et de l'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous parveniez à un niveau de satisfaction qui vous convienne. Il n'existe pas de dose standardisée optimale car nos corps sont différents et réagissent et tolèrent différemment le CBD.
Pour avoir une idée de la dose standard raisonnable, nous recommandons de prendre environ 1 à 5 mg par 5 kg de poids du corps. Par exemple, si vous pesez 70 kg, vous devriez commencer par une dose de 14 mg par jour et l'augmenter de 1 à 3 mg par jour jusqu'à ce que vous trouviez la dose adéquate.
Il existe un calculateur de dosage de CBD qui peut vous donner un dosage de départ assez précis en fonction de la façon dont vous répondez aux questions posées, mais cette méthode est toujours moins précise que celle qui consiste à trouver votre propre dose optimale en effectuant des tests par paliers successifs sur vous-même. Cette méthode d'essai et d'erreur peut vous sembler lente au début, mais en fin de compte, elle vous donnera les résultats les plus précis et les plus durables.
Comment dois-je prendre la teinture d'huile de CBD ? - Utilisation du CBD à base d'huile de chanvre
Les gouttes d'huile de CBD, aussi appelées teintures, sont l'une des façons les plus courantes et les plus faciles de prendre du CBD. Cela s'explique notamment par le fait que vous pouvez facilement contrôler la quantité que vous avez ingérée, mais c'est aussi cette méthode qui offre le plus grand niveau de biodisponibilité du CBD. Si vous fumez du CBD, en utilisant un e-liquide, celui-ci ne contient généralement que du CBD et aucun autre cannabinoïde, mais il a été prouvé que lorsque le CBD est associé aux autres cannabinoïdes, l'efficacité est plus grande. La prise d'huile de CBD est également supposée avoir les effets les plus rapides et les plus complets.
De quelle manière faut-il prendre les gouttes de CBD ?
Pour absorber le CBD par voie sublinguale, il est conseillé de laisser les gouttes sous la langue pendant 1 à 2 minutes avant d'avaler l'huile. En effet, le CBD est plus rapidement intégré dans la circulation sanguine sous la langue (par voie sublinguale) que par l'estomac.
Les produits d'huile de CBD de Reakiro indiquent exactement la dose de CBD contenue dans chaque goutte. Il est important de le savoir quand vous recherchez un produit de CBD de haute qualité, sinon vous risquez d'utiliser un produit avec un faible niveau de CBD.
Il est facile de déterminer la dose de CBD contenue dans chaque goutte, il suffit de savoir que la goutte est généralement de 1ml. Cela signifie que vous pouvez simplement diviser la teneur totale de CBD du flacon par le nombre de ml du flacon pour connaître la dose de CBD contenue dans chaque goutte.
Voici une formule simple :
[TENEUR TOTALE EN CBD] / [VOLUME TOTAL DE LA BOUTEILLE] = [DOSE DE CBD PAR GOUTTE]
Les gouttes d'huile de CBD sont le moyen que nous recommandons pour prendre du CBD, car elles sont facilement mesurables et moins susceptibles d'être combinées avec d'autres ingrédients, ce qui leur confère une forme plus pure.
Comment puis-je fumer de l'huile de CBD ? - Utilisation de l'huile aromatique de CBD
Les gens vapotent souvent de l'huile de CBD pour faciliter le sommeil et la relaxation, ou parce qu'ils essaient d'arrêter de fumer plutôt que de traiter une maladie spécifique. Si vous souhaitez fumer de l'huile de CBD, nous vous conseillons de prendre le temps de trouver votre propre dose quotidienne idéale.
Mais si vous souhaitez commencer avec une dose donnée, la suivre et l'augmenter ou la diminuer au fil du temps, vous pouvez commencer par mesurer la teneur en CBD de chaque goutte, comme décrit dans le processus ci-dessus. Une fois que vous connaissez cette dose, il est facile de calculer la quantité de CBD contenue dans chaque cartouche, ce qui signifie que vous pouvez facilement contrôler la dose que vous fumez chaque jour en surveillant la fréquence à laquelle vous remplissez la cartouche.
Vous ne pourrez pas comprendre et maîtriser cela en un jour. Au contraire, il s'agit d'un processus de suivi à mettre en place sur une longue durée. Comme la cigarette, le vapotage peut devenir une habitude - et dans ce cas, vous courez le risque de vapoter de grandes quantités de CBD en oubliant les avantages potentiels pour la santé. Par bonheur, il n'y a pas de risque de surdosage lorsqu'il s'agit de CBD, mais une surconsommation peut assurément être un gaspillage d'argent et, dans la mesure où les vertus sont maximales à partir d'une certaine dose, vous n'obtiendrez pas de bienfait essentiel.
En combien de temps l'huile de CBD agit-elle ? Effets et utilisation de l'huile de CBD
Il s'agit d'une question très courante, et ne pas la poser peut conduire les gens à prendre une seule dose et à conclure ensuite que le CBD ne peut pas les aider car il ne leur a pas apporté une amélioration immédiate. Le CBD est un complément alimentaire naturel qui favorise l'homéostasie. Il ne s'agit pas d'un médicament et vous ne devez pas vous attendre à un soulagement instantané.
Cependant, de nombreuses personnes déclarent ressentir les effets de l'huile de CBD peu de temps après l'avoir prise. Là encore, il s'agit d'un phénomène qui diffère d'une personne à l'autre en fonction de sa physiologie et de son système endocannabinoïde.
Nous vous recommandons de prendre une quantité quotidienne d'huile de CBD pendant une période initiale de deux semaines, au cours de laquelle vous devez noter comment vous vous sentez chaque jour sur une échelle de 1 à 10. À la fin de cette période de deux semaines, il se peut que vous constatiez une amélioration significative, auquel cas vous devrez bien entendu continuer à prendre de l'huile de CBD.
Toutefois, si vous constatez peu d'amélioration ou si vous n'êtes pas sûr que quelque chose ait changé, vous pouvez tenter d'augmenter votre consommation de CBD, puis surveiller l'évolution des choses et votre état de santé pendant deux semaines supplémentaires. Si vous avez l'impression que votre santé s'est détériorée après avoir cessé de prendre de l'huile de CBD, cela peut aussi vous indiquer qu'il faut continuer à intégrer l'huile de CBD à votre quotidien.
Où trouver un produit à base d'huile de CBD digne de confiance ?
Parmi tous les critères à prendre en compte pour acheter et consommer de l'huile de CBD, la qualité est sans doute le facteur le plus important. Du fait de la forte augmentation de la popularité du CBD, le marché est peu réglementé et d'innombrables marques et entreprises apparaissent du jour au lendemain avec des produits aux formules différentes.
Cette situation peut entraîner de nombreuses différences au niveau du produit final :
La qualité
la teneur en CBD
La constitution de l'extrait de CBD
Toutes les huiles de CBD de Reakiro sont fabriquées à l'aide des dernières technologies novatrices en matière d'extraction, afin de garantir la pureté de l'huile. De plus, chaque lot est testé par un laboratoire tiers indépendant. Reakiro est un fabricant et fournisseur européen primé, certifié HACCP/GMP, de CBD à spectre complet et à large spectre. Tous les produits sont exclusivement extraits, élaborés et préparés dans des infrastructures certifiées BPF au sein de l'UE. L'huile de CBD de Reakiro est produite avec soin à partir du meilleur chanvre européen, cultivé naturellement, exempt de produits chimiques synthétiques, d'additifs et d'autres impuretés. Ce chanvre de haute qualité est ensuite expédié d'Espagne et de Lituanie vers la Pologne, où il est transformé en notre très appréciée huile de CBD Reakiro. Pour tous nos produits, vous trouverez des informations détaillées sur la page produit respective de chaque produit CBD, ainsi que les rapports du laboratoire indépendant susmentionné.
Puis-je faire une overdose de CBD ? L'huile de CBD est-elle sans danger ?
Du fait de l'absence de dose connue de CBD pouvant entraîner une surdose, certains lecteurs éprouvent un sentiment d'incertitude, susceptible de les décourager d'essayer les huiles de CBD. Il n'y a jamais eu de cas enregistré de dose létale de CBD. Et il a même été prouvé que les gens peuvent consommer jusqu'à 1500mg sans conséquences, ce qui devrait suffire à calmer les inquiétudes que vous pourriez avoir à ce sujet.
De légers effets secondaires du CBD sont envisageables et si cela se produit, vous devez arrêter immédiatement de prendre le produit de CBD et consulter votre médecin. Ces effets secondaires potentiels sont rares et il s'agit du pire scénario lorsque vous avez consommé trop de CBD :
Faible pression sanguine
Sécheresse de la bouche
Vertiges
Somnolence
Ce que vous devez retenir de ce guide, c'est que l'ajustement lent et conscient de votre dosage de CBD jusqu'à ce que vous trouviez l'équilibre parfait est le meilleur moyen et le plus fiable de déterminer votre dose personnelle et parfaite d'huile de CBD.
Puis-je devenir accro à l'huile de CBD ?
C'est une question que l'on nous pose régulièrement, et ce n'est pas très surprenant vu le passé illégal de la plante de cannabis. Cependant, la réponse reste un non catégorique : la consommation de CBD ne peut engendrer aucune addiction. L'utilisation de l'huile de CBD de Reakiro ne peut pas provoquer d'état de manque, de dépendance, de sevrage ou d'autres symptômes de dépendance.